Over Krachtpuls

Zoek op 'afvallen in de overgang', 'hoeveel eiwit per dag' of 'buikvet kwijtraken' en je krijgt tien antwoorden die elkaar tegenspreken, vaak met een product erbij. Krachtpuls zet daar iets tegenover: wat onderzoek laat zien, hoe sterk dat bewijs is en wat je er morgen mee doet.

Wat je hier vindt

Artikelen over afvallen, voeding, training en supplementen, en informatie over medicijnen en peptiden die in de sportwereld rondgaan. Daarnaast rekentools voor onder meer je BMI, je caloriebehoefte en je eiwitbehoefte. Bij elke tool staan de formule en de studie waar die vandaan komt, zodat je kunt nagaan wat er gebeurt.

Bij elk artikel zie je hoe sterk het bewijs is, van sterk bewijs tot geen bewijs. Staat er 'zwak bewijs', dan bedoelen we dat ook: interessant, maar niet iets om je geld of je gezondheid op in te zetten.

Wie Krachtpuls uitgeeft

Uitgever: ADAPA Consulting Adam Pawelec

Alle bedrijfsgegevens vind je in het colofon.

Hoe onze teksten ontstaan

We zijn er open over: onze teksten komen tot stand met hulp van een AI-taalmodel, volgens vaste redactionele regels. Die regels zijn streng. Elke gezondheidsclaim heeft een bron, en elke bron wordt geopend en gecontroleerd voordat die in een artikel komt. Voorrang hebben meta-analyses en systematische reviews, daarna grote gerandomiseerde studies en standpunten van instanties als de WHO, EFSA, de Gezondheidsraad en het Voedingscentrum. Onderzoek bij dieren noemen we altijd als dierproef.

Voordat een tekst online gaat, draait er een automatische controle. Die houdt bijvoorbeeld doseringen en winkellinks tegen in artikelen over medicijnen en peptiden. Daarna controleren we elk artikel periodiek op actualiteit: artikelen over medicijnen en peptiden minstens elke 90 dagen, de rest minstens elke 270 dagen.

We beweren niet dat elke tekst door een arts of diëtist is nagekeken. Heeft een deskundige een artikel inhoudelijk gecontroleerd, dan staat die persoon met naam bij dat artikel. Staat er geen naam, dan is dat niet gebeurd.

Onafhankelijk

Geen fabrikant, sportschool of webwinkel betaalt voor wat we schrijven, en we plaatsen geen gesponsorde artikelen. Mochten er ooit partnerlinks op de site komen, dan zijn die duidelijk gemarkeerd, en nooit in artikelen over medicijnen of peptiden. Hoe we werken, staat uitgebreid in onze werkwijze.

Contact

Zie je een fout of heb je een vraag over een artikel? Mail ons via het adres op de contactpagina. Persoonlijk medisch advies kunnen we niet geven; daarvoor ben je bij je huisarts aan het goede adres.